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Wie schaffen wir es, im Arbeitsalltag mit der ständigen Erreichbarkeit, Chatnachrichten und dem Griff zum Smartphone besser umzugehen? Und was bedeutet das für die Zusammenarbeit im Team?

In dieser Podcastfolge ist Andrea Buhl wieder zu Gast – sie ist Smartphonecoach und bringt viel Erfahrung aus ihrer Zeit als Führungskraft mit. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie digitale Mediennutzung im Büroalltag unsere Konzentration, Kommunikation und Teamdynamik beeinflusst – und was Teams tun können, um bewusster und produktiver miteinander zu arbeiten.

Vom ICH zum WIR – Wie Selbstreflexion Führung verändert
In dieser Episode spreche ich mit der erfahrenen Coachin und psychosozialen Beraterin Conny Exß über die Bedeutung von Selbstführung in der Teamleitung. Unser zentrales Thema: Warum es als Führungskraft so entscheidend ist, die eigenen Muster – besonders im Umgang mit Konflikten – zu kennen und zu reflektieren. Denn nur wer ein stabiles, klares ICH entwickelt, kann ein kraftvolles, vertrauensvolles WIR gestalten. Eine Einladung zum Innehalten, Hinterfragen und bewusster Führen.

Im Team, deiner Gruppe, deinem Verein oder in der Eltern Whatsappgruppe läuft es alles andere als rund. Doch ist es wirklich wert das Problem anzusprechen? Lohnt es sich in den Konflikt zu gehen? Stefanie spricht heute darüber was es bringt einen Konflikt anzugehen und wie du das möglichst energieschonend tun kannst.

In dieser Episode erzähle ich dir ein Fallbeispiel aus der Praxis und erläutere dabei was es ausmacht, dass ein Konflikt gelöst werden kann.

6. Episode: Ausgelaugt durch Konflikt?
Erste Hilfe Maßnahmen für mehr Kraft und Energie!

Du steckst mitten in einem Konflikt und merkst wie dir langsam die Energie ausgeht. Lass uns darüber sprechen was du jetzt tun könntest!

"Smartphone-Konflikte und Lösungsansätze"
Andrea Buhl Aigner und ich setzen uns in dieser Episode mit den Herausforderungen auseinander, die die Nutzung von smarten Medien mit sich bringt, insbesondere in familiären Kontexten. Wir sprechen über typische Konflikte zwischen Eltern und Kindern, ergründen die Frage nach idealen Nutzungszeiten und teilen Strategien, um eine ausgewogenere Mediennutzung zu erreichen.

4. Episode - Gendern, Klimakleber, Energiewende, die Themen unserer Zeit lösen hitzige Diskussionen in Teeküchen, Stammtischen oder beim Familienfest aus. Wie können wir anders darauf reagieren? Wie können wir im Dialog bleiben, wenn die Fronten verhärtet scheinen? Was hab ich gestern Abend bei meinem beruflichen Netzwerktreffen erlebt und was kannst du dir davon mitnehmen? In dieser Episode plaudere ich einfach drauf los und lasse dich an meinen Gedanken teilhaben.

Zuversichtlich gemeinsam Lösungen finden, dein Podcast für mehr Leichtigkeit im Umgang mit Konflikten und mehr Miteinander im Team.

Bist du es leid, in einem Teufelskreis von Schuldzuweisungen und Anschuldigungen gefangen u sein? Möchtest du lieber konstruktiv und lösungsorientiert arbeiten?

Dann bist du hier bei mir genau richtig!

In diesem Blogartikel zeige ich dir, was "Shame & Blame" bedeutet, wie du dieses Konfliktmuster erkennst und wie du aussteigen kannst. Wichtig, erinnere dich daran: Jede Veränderung beginnt bei dir selbst, erfordert Eigenverantwortung sowie die Bereitschaft dich aktiv einzubringen. Du bist hier bei mir gelandet, das heißt: du bist motiviert deinen Umgang mit Konflikten auf ein neues Level zu heben! Gratuliere dir schon jetzt!

Für dich als Führungskraft ist es unerlässlich, Vertrauen in deinem Team aufzubauen und zu stärken. Denn ohne Vertrauen könnt ihr nicht erfolgreich zusammenarbeiten und eure Ziele erreichen. In diesem Leitfaden stelle ich dir fünf lösungsorientierte Strategien vor, mit denen du das Vertrauen im Team aufbauen und stärken kannst.